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ジンジャーエール

今年も 大好きなジンジャーエールを作りました。


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  レシピはココ★


    煮出した生姜も おやつにして食べてます(笑)
   

        猛暑を乗り切れるかな~~(笑)    



***

  昨日に続いて 「ご存じですか~?」シリーズ(そんなのあるんかい??  (笑) 

  第二弾は コレ↓
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          「干しブドウ」じゃないですよ。


   実はコレ↓なんですよ
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     これで解った人は凄い!!!(笑)

  実は「食用 ほおずき」のドライです。
  「ゴールデン ベリー」とも言うそう~

  検索したら
  ビタミンが豊富 コレステロール値の低下 美肌効果 がん予防 
  一番は老化を遅らせるですって!!(笑)


   これもY子ちゃんが送ってくれたもので
   私の身体を案じてくれてるのね~~(笑)

  甘酸っぱいお味で 毎朝、ヨーグルトに入れて5粒食べてます。

  おまけに、「育てて~」と苗まで入ってて
         287281.jpg
       自分で収穫出来そうです♪



   これだけ 身体の良いものを食べてるので  効果が出てくれます様に~★
  
     
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